Американские ученые установили, что первый сексуальный опыт влияет на всю дальнейшую половую жизнь человека. Очень ранний или очень поздний секс может по-разному отразиться на дальнейшей жизни мальчика или девочки, и прежде всего, сказаться на проблемах интимного характера. Поэтому не будет лишним проинформировать молодых и неопытных людей о самом необходимом - пользе, вреде, возможных последствиях и оптимальном периоде первого сексуального опыта. Каков оптимальный возраст первого сексуального опыта, подробности в нашей статье...
Очень ранний секс
Возраст сексуальных отношений сегодня заметно снизился, по данным Federal Post 36% подростков начинают сексуальные отношения еще до 16 лет, притом 53% молодых людей жалеют об этом. И жалеть есть о чем, так как многие из них не пользовались контрацептивами, а некоторые даже не знали друг друга до этого момента, а секс был последствием алкогольного опьянения.
Почему не стоит начинать половую жизнь слишком рано:
- может негативно отразиться на дальнейших сексуальных отношениях;
- отражается на психологическом состоянии;
- молодые люди чаще всего плохо осведомлены в методах контрацепции;
- многие не имеют серьезных отношений и постоянного партнера.
Последствиями ранней половой жизни могут быть
Венерические заболевания
Большинство девушек юного возраста плохо осведомлены в сексуальных отношениях, поэтому мало кто знает, как правильно защитить себя от инфекций передающихся половым путем. А если и знают, то стесняются рассказать об этом парню или просто полностью доверяются ему, в надежде, на то, что он все сделает правильно. Как результат многие ранние половые связи заканчиваются венерическими заболеваниями. К венерическим недугам относятся инфекционные заболевания, которые передаются половым путем. Это ВИЧ (СПИД), сифилис, гепатит, вирус папилломы.
Инфекционные заболевания
Врачи рекомендуют начинать половую жизнь не раньше 18 лет. Женщины, начинающие половую жизнь раньше 18 лет, чаще страдают инфекционными заболеваниями. Девственная плева защищает влагалище от разных инфекций и не допускает их попадания внутрь.
Ранние интимные отношения могут стать причиной осложнений во время беременности и родов, ведь чем моложе девушка, тем больше риска для ее здоровья. Также при беременности в юном возрасте высока вероятность выкидыша и анемии. А чаще всего ранняя беременность заканчивается абортом, что приводит в дальнейшем к развитию хронических гинекологических заболеваний и даже может стать причиной бесплодия.
Рак шейки матки
Очень ранняя и активная половая жизнь увеличивает риск заболевания раком шейки матки у женщин. Журнал British Journal of Cancer опубликовал исследования, которые доказывают, что женщины, рано вступающие в половые отношения, могут заразиться вирусом папилломы, а он в свою очередь может привести к заболеванию рака шейки матки.
Психологические проблемы
Негативные эмоции, связанные с первым сексуальным опытом могут навредить психике и сформировать у девушки отвращение к сексу и даже вызвать фригидность (половая холодность у женщин). А это в свою очередь в дальнейшем может сказаться на ее семейной жизни, как правило, в худшую сторону.
Почему не стоит начинать половую жизнь слишком поздно:
- поздний секс может стать причиной сексуальных расстройств и психологических проблем;
- когда у женщины эякуляция у нее происходит выброс гормонов, отсутствие может привести к гормональным нарушениям;
- может отсутствовать оргазм.
Выводы
Половая зрелость у девушки приходит с началом первой менструации. В основном это происходит в возрасте от 9 до 15 лет, а чаще всего - 13-14 лет. Интимные отношения нужно начинать, когда у девушки стабильный менструальный цикл. Такой период наступает через 2-3 года с момента первых месячных. Но все же врачи не рекомендуют спешить в этом вопросе. Лучше подождать.
Под личной гигиеной необходимо понимать систему профилактических мероприятий, которые осуществляются в личной жизни для сохранения и укрепления здоровья с учетом особенностей строения и деятельности организма.
Организм представляет собой единое целое, и все его органы и системы, в том числе и половая, тесно связаны между собой. Поэтому соблюдение специальных правил гигиены должно непременно сочетаться с выполнением общих ее правил. Вместе с тем нельзя забывать, что здоровье женщины в значительной мере зависит от нее самой, от членов ее семьи, от близких людей, уменья создавать наиболее благоприятные условия жизни. А для этого нужно знать основы правильного гигиенического воспитания.
Каждый возрастной период жизни человека (детство, период полового созревания, половой зрелости и переходный) характеризуется своими особенностями. При этом важно иметь в виду, что правила личной гигиены применительно ко всем возрастным группам должны соблюдаться буквально со дня рождения в течение всей жизни.
НАЧАЛО ПОЛОВОЙ ЖИЗНИ ДЕВУШКИ совпадает с периодом, когда ее организм становится готовым к деторождению. Поэтому гигиена половой жизни для женщины особенно важна.
Стремление стать матерью , жажда материнских радостей присущи каждой женщине. Сама природа наделила ее этим свойством. А с возрастом материнство становится для женщины необходимостью, ибо в его основе лежит стремление к продолжению человеческого рода.
Сознательное отношение к браку предохраняет девушку от многих неприятностей в жизни.
ПЕРЕД ВСТУПЛЕНИЕМ В БРАК будущим супругам необходимо осведомиться о здоровье друг друга. Поэтому накануне замужества нужно посоветоваться с врачом относительно своего здоровья и тактично поинтересоваться состоянием здоровья будущего мужа. Ведь хорошее здоровье супругов - также залог счастливой семейной жизни. Нередко бывает, что мужчина, перенесший, например, гонорею и самостоятельно лечившийся от нее, совершенно искренне убежден в том, что он здоров, а между тем, вступив в брак, заражает молодую жену, иногда навсегда лишая ее возможности стать матерью.
Нарушить благополучие семейной жизни могут и другие заболевания.
Как известно, период полового созревания у девочек начинается в 13-15 лет, иногда несколько раньше, иногда позже. Уже в этом возрасте может наступить беременность, хотя организм девушки еще нельзя считать вполне созревшим для детородной функции. Кроме того, чтобы стать матерью, она должна созреть не только физически, но и умственно и духовно. Рост и развитие всего организма у девушки продолжаются и после полового созревания и заканчиваются лишь к 20 годам. Поэтому период брачной зрелости девушки должен определяться общим состоянием ее организма и его готовностью к деторождению.
Большое значение для семейной жизни имеет возраст мужа и жены. Общая зрелость у большинства женщин наступает примерно к 20 годам, у мужчин - к 23 годам. Однако последние сохраняют половую энергию дольше, чем женщины, поэтому желательно, чтобы муж был старше жены на 5-6 лет. Браки между лицами, имеющими весьма большую разницу в возрасте, одобрять нельзя. У мужчины при значительной разнице в годах (когда он намного старше), спустя некоторое время от начала совместной жизни нередко ослабляется половая функция.
Нежелательны браки и между юными лицами, прежде всего потому, что ранняя половая жизнь неблагоприятно влияет как на умственное развитие, так и на весь организм. Брак в незрелые годы при не установившихся еще склонностях и вкусах таит в себе гораздо больше шансов оказаться неудачным. Вот почему вступать в брак рекомендуется в 18-20 лет, в пору половой зрелости. К этому времени женщину можно считать физически зрелой.
Возраст 20-26 лет - самая лучшая пора для родов. Первые роды в этот период более благоприятны, чем после 30 лет; тогда они чреваты более частыми осложнениями, хотя это и не является обязательным.
ВСТУПАЮЩАЯ В БРАК ДЕВУШКА ДОЛЖНА ЗНАТЬ о том, что при первом половом сношении происходит разрыв девственной плевы. Обычно это сопровождается выделением небольшого количества крови из половых органов и болью. Однако если ткани хорошо растяжимы и эластичны, кровотечение и боль могут отсутствовать или быть незначительными. В некоторых случаях разрываются не только девственная плева, но и слизистая оболочка влагалища и его сводов. Чаще это бывает у женщин с недоразвитым половым аппаратом. Такая травма может наступить и при грубом проведении мужем полового акта, особенно в состоянии опьянения. В подобных случаях всегда необходима медицинская помощь.
Обычно же после первого полового сношения разрыв девственной плевы не представляет опасности. Никаких спринцеваний делать не нужно. Вполне достаточно обычное гигиеническое обмывание теплой кипяченой водой, что предохраняет от воспалительного заболевания. Женщина нуждается в покое и должна воздерживаться от близости с мужем в течение нескольких дней. За это время происходит самопроизвольное заживание ссадин и мелких повреждений плевы и слизистой оболочки влагалища.
И еще вот о чем должны помнить молодые супруги. Бывает, что вследствие определенных индивидуальных особенностей строения организма некоторые женщины в начале половой жизни чувствуют резкую болезненность при повторных (особенно грубых) попытках мужа к половому акту. Иногда это может явиться причиной состояния, при котором возникают судорожные рефлекторные сокращения мышц тазового дна и входа во влагалище, что делает половой акт не только болезненным, но и невозможным. Разумеется, во всех подобных случаях женщина, отбросив ложный стыд, должна обратиться за помощью к врачу. Его советы будут полезны и супругу.
Не следует забывать также, что половая жизнь категорически запрещена во время менструации , до полного ее прекращения. В этот период защитные свойства слизистой влагалища ослаблены, слизистая пробка канала шейки матки отсутствует и он открыт. Все это облегчает проникновению в полость матки болезнетворных микробов, могущих привести к воспалительному процессу внутренних половых органов.
В дни менструации женщина должна строго следить за чистотой тела, тщательно подмываться 2 раза в день, пользоваться душем, а не ванной.
Необходимо остановиться на таком вопросе, как допустимая частота половых сношений .
Разумеется, здесь нет правил, одинаковых для всех. Частота половых сношений в большой степени зависит от состояния здоровья супругов, темперамента, возраста. Половая способность мужчины подвержена значительным индивидуальным колебаниям даже в физиологических пределах. Поэтому разграничить, что является нормой и что выходит за ее пределы, трудно. Решающим фактором здесь является сохранение здоровья и бодрости. Общеизвестно, что слишком частые половые сношения вредны для здоровья как женщины, так и мужчины. Они утомляют и ведут к снижению у мужчины половой способности, истощению нервной системы. У женщины половые излишества вызывают слабость, ухудшение работоспособности, плохое настроение, чувство тяжести внизу живота и обильные болезненные менструации. В подобных случаях необходимо воздержаться от половых сношений и возобновить их можно лишь после полного восстановления хорошего самочувствия. Некоторые рекомендуют 1-2 половых сношения в неделю. Это, очевидно, следует считать приемлемым для супружеской пары.
ЛУЧШИМ ВРЕМЕНЕМ ДЛЯ СНОШЕНИЯ является первая половина ночи, так как к утру можно отдохнуть и встать бодрым, с восстановленными силами.
Как правило, женщины уже с самого начала половой жизни чувствуют влечение к ней и получают от нее удовлетворение, однако некоторые не испытывают его. Дело в том, что это чувство развивается у них постепенно, под влиянием регулярной половой жизни, а иногда только после рождения ребенка. Такие женщины во время полового акта получают не столько физическое, сколько психическое удовлетворение, рассматривая половую близость лишь как выражение связи их с любимым человеком.
Духовная близость , сознание тех обязанностей, которые накладывает семья, делают совместную жизнь мужчины и женщины богаче, интересней.
Распространено мнение, что женщина, живущая половой жизнью, должна в гигиенических целях спринцеваться. На самом деле здоровой женщине делать итого не следует, так как спринцевание нарушает защитные свойства влагалища. Каждая женщина должна лишь соблюдать, тщательную чистоту в области напускных половых органов, ежедневно подмываясь.
НОРМАЛЬНЫЕ ПОЛОВЫЕ ОТНОШЕНИЯ являются одним из условий полнокровной и счастливой семейной жизни. Чистота отношений между супругами, дружба, общность их интересов укрепляют семью.
- ЛАЗЕРНАЯ ЭПИЛЯЦИЯ БИКИНИ
- БИОРЕВИТАЛИЗАЦИЯ - инъекции гиалуроновой кислоты
Несколько советов девушкам и женщинам которые ещё не замужем
К приведенным в предыдущей главе советам, адресованным девственницам,
вступающим в брак, полезно прислушаться любой целомудренной девушке перед
началом половой жизни.
К сожалению, не все в жизни зависит от желания женщины. Юная и
неопытная девочка или девушка может влюбиться в не очень порядочного
человека, который воспользуется её наивностью и доверчивостью.
А может быть и так, что сама девочка или девушка, чтобы считаться
современной и "без комплексов" на возражает против интимной близости. Но
все же чаще всего девушки соглашаются на близость под давлением партнера и
уступают ему, боясь оттолкнуть, потерять или надеются этим привязать его к
себе.
Возможно, вы думаете именно так, но на практике оказывается, что
интимной близостью редко удается привязать к себе мужчину, если он не
испытывает сильных чувств. Только очень испорченные молодые люди
отказываются от встреч с девушкой, если она не хочет интимной близости.
Даже если все сверстницы вокруг давно живут половой жизнью, а вы нет,
это нисколько не умаляет ваших достоинств. Наоборот. Зачем быть как все?
Чем больше в девушке и женщине индивидуальности, тем более она интересна
для мужчины.
Я не призываю вас быть "синим чулком" и избегать юношей и мужчин. Я
лишь советую быть осмотрительной и трижды подумать перед тем, как подарить
мужчине свою девственность, а достоин ли он этого, нужен ли он вам,
собирается ли он строить с вами какие-либо отношения или его удовлетворит
физическая близость, и на этом все закончится.
Если это всего лишь влюбленность и сексуальная связь, если вы ещё в
том возрасте, когда рано вступать в брак или ваш партнер не тот, кого бы вы
желали видеть своим мужем и спутником жизни навсегда, - то нет никакого
смысла уступать ему только из-за того, что ему хочется близости.
Если вы внимательно прочтете о различиях в сексуальности мужчин и
женщин в следующем томе книги, то вы убедитесь, что вовсе не великая любовь
движет вашим возлюбленным, а лишь самое примитивное сексуальное влечение,
которое имеет чисто физическую основу - переизбыток и "бунт гормонов".
Избыток гормонов в юношеском возрасте требует половой разрядки, и какими бы
"красивыми словами" не прикрывал ваш возлюбленный свое сексуальное
влечение, на самом деле все это очень далеко от возвышенных чувств и имеет
лишь биологическую основу. Конечно, влюбленную девушку трудно переубедить и
уговорить быть осмотрительной. Но все же попытаться стоит.
Но если уж вы настолько потеряли от своего возлюбленного голову, то
хотя бы пользуйтесь контацептивами, чтобы избежать нежелательной
беременности. Самое оптимальное для девушки - настоять, чтобы партнер
пользовался презервативом, так как гормональные противозачаточные средства
могут причинить ей вред. А презерватив защитит вас не только от
беременности, но и от заражения венерическими заболеваниями, если ваш
партнер раньше вел беспорядочную половую жизнь.
Кроме того, первый половой акт у несовершеннолетних партнеров чаще
всего происходит в самых неподходящих, антисанитарных условиях, где
партнеры не могут привести свои половые органы в надлежащую чистоту. Многие
молодые люди понятия не имеют о гигиене половых органов, хотя и хвастаются
своими многочисленными сексуальными "подвигами". Половой акт с таким
партнером может причинить вам массу неприятностей и вызвать воспаление
половых органов, от которого вы потом будете страдать всю жизнь. Поэтому
презерватив обязателен, если ваш партнер именно такой неряха. А впредь
заставляйте его содержать половые органы в надлежащей чистоте. И сами не
забывайте о личной гигиене.
Сексуальная культура подавляющего большинства современных людей ещё
слишком низка, а особенно среди молодежи. "Они хотят любить друг друга, но
не знают, как", - говорил Шандор Ференци.
Юные девушки и юноши рано начинают половую жизнь, практически ничего
не зная о сексуальной культуре или наслышавшись от своих приятелей циничных
пересказов об их "подвигах". В дальнейшем они постигают эту науку на
собственном опыте, совершая одни и те же ошибки, которые неизбежно приводят
к разочарованию в сексуальной жизни.
У большинства молодых людей нет даже самых элементарных знаний о
сексуальной жизни. После первого полового сношения, прошедшего неумело и
второпях, вдребезги разбиваются все романтические представления о половой
любви.
Девочки и девушки, лишившись девственности с неумелым или грубым
партнером, не испытывают от полового сношения ничего, кроме разочарования
или даже отвращения.
У юноши первый неумелый половой акт тоже не оставляет приятного
впечатления. К тому же у неумелого юноши половое сношение обычно
заканчивается так быстро, что он даже ничего не успевает понять, не видит
никакой разницы между оргазмом, который он раньше испытывал при
мастурбации, и оргазмом при сексуальном контакте с девушкой. Эякуляция
может наступить уже после нескольких фрикций или даже до начала полового
сношения, и у юноши может быть ощущение стыда и неловкости, что все
закончилось так быстро, и он оказался "не на высоте".
Первое негативное впечатление от неудачи и разочарования может
оставить след на всю жизнь, и у девушек, и у юношей.
Не имея никаких основ знаний, даже двое очень любящих людей не
способны овладеть искусством любовного поединка на собственном опыте. Их
родители им ничего не объяснили, поэтому им ничего другого не остается, как
постигать науку физической любви методом "проб" и "ошибок".
Сексуальные отношения неопытных партнеров могут пойти по двум
вариантам - либо они будут скованными во время полового акта, ограничиваясь
минимумом сексуальных ласк, стесняясь расширить их диапазон, либо наоборот,
излишне циничными, относясь к сексу как к примитивному совокуплению, лишая
интимную жизнь всего богатства переживаний.
Оптимально, когда половая жизнь начинается и не слишком рано, и не
слишком поздно. Для начала половой жизни нужно, чтобы полностью закончилось
половое созревание, и психика девушки сформировалась.
Самым лучшим возрастом для первого полового сношения М.Кинесса и
другие гинекологи и сексологи считают возраст 18-20 лет. В этом возрасте
девственная плева хорошо растяжима, при её разрывах женщина теряет мало
крови.
С возрастом девственная плева утолщается, теряется её эластичность, и
дефлорация осложняется. В 23-24 года потеря эластичности девственной плевы
составляет 30%, в возрасте 30 лет - 80%. Поэтому при начале половой жизни в
30 лет и позже возможны сильные кровотечения при дефлорации, и женщина
может потерять до полулитра крови. Но дело не только в потере эластичности
девственной плевы, трудностей при дефлорации и потере крови. Эти проблемы
преодолимы.
Половую жизнь девушке следует начинать не ранее 18 лет, но не позже 25
лет. Более позднее начало половой жизни приводит к нарушению функций многих
органов. Если у человека не функционирует какой-либо орган или система
органов, то это нарушает всю систему нейрохимической и гормональной
регуляции всех биологических процессов в организме.
Половое сношение, если оно приносит удовлетворение обоим партнерам,
благотворно по своему воздействию. Это тонизирует организм, улучшает все
биологические процессы и дает психологическое и эмоциональное
удовлетворение.
При половом акте происходит массаж внутренних половых органов, прилив
крови к тазовым органам, что улучшает их кровоснабжение и способствует их
развитию (при условии, что женщина испытала оргазм и произошел быстрый
отлив крови из органов малого таза), при этом происходит снижение
концентрации половых гормонов в крови, при половом акте во влагалище
женщины изливается мужская сперма, которая всасывается, а чужеродный белок
очень полезен для женского организма. Тонизируются мышцы всего тела,
улучшается кровообращение и лимфообращение, а кроме того, сексуальное
удовлетворение - это не только физическое, но и эмоциональное наслаждение.
Взаимно удовлетворенные партнеры более активны и жизнерадостны, у них
улучшается настроение, они более устойчивы к стрессам и неблагоприятным
воздействиям. Регулярная половая жизнь дает возможность отвлечься от
повседневных забот, неудач и неприятностей, улучшает сон.
А самое главное - какая же женщина не мечтает иметь детей! Но
становиться матерью слишком поздно тоже чревато многими осложнениями и для
женщины, и для ребенка. Акушеры-гинекологи считают рожениц после 25 лет
старородящими.
По определению К.Имелинского, перезрелыми девушками считают тех, кто
старше 25 лет. Сексопатологи считают, что отсутствие половой жизни в таком
возрасте, когда сексуальность женщины уже достигла своего развития,
угнетает работу мозга, печени, сердца и других жизненно важных органов.
Яичники женщины функционируют, вырабатывая яйцеклетки и половые
гормоны, независимо от того, живет ли она половой жизнью или нет.
Переизбыток гормонов вызывает "томление", тормозит работу многих органов.
Только в браке женщина получает возможность регулярно жить половой
жизнью в надлежащих условиях и реализовать свое желание, когда ей этого
хочется.
Даже если у неё есть постоянный любовник, то регулярность половой
жизни женщины зависит не от её желания интимной близости, а от частоты
свиданий. Кроме того, далеко не у всех любовников есть возможность для
"интима" в хороших условиях. Это может быть пустая квартира одного из
приятелей, а иногда и просто неподходящие условия, где партнеры не имеют
возможности для туалета своих половых органов. А чем это чревато - уже
описано выше. Не говоря уже о том, что оба любовника могут быть в
напряжении, что кто-то может их застать, а это отнюдь не благоприятствует
получению сексуального удовлетворения.
Однако не каждая женщина имеет возможность вовремя вступить в брак.
Причем, как правило это связано именно с её личностной патологией и
задержкой психосексуального развития, а не с недостатком мужского внимания.
О таких женщинах написано в главе "Старая дева".
Внешность женщины не имеет решающего значения для удачного замужества.
Даже не очень красивые, но разумные, уверенные в себе и независимые
женщины, которые не показывают мужчинам, как им хочется выйти замуж, -
имеют гораздо больше шансов найти хорошего спутника жизни, чем красивая
женщина, которая "вешается на шею" каждому мужчине и он видит, как ей не
терпится поскорее одеть фату.
На самом деле выйти замуж - не проблема, если у самой женщины нет
каких-либо отклонений.
Клинический пример.
Татьяна К. 39 лет. замужем четвертый раз.
Татьяна рассказывала, что на её четвертую свадьбу отказалась прийти её
давняя подруга. Татьяне она привела какую-то причину, по которой она не
может прийти, а их общей приятельнице с горечью сказала: "Ну почему только
ей так везет! Разводится с одним мужем и тут же находит другого. А я ни
разу не сумела выйти замуж".
Свою подругу Татьяна считает "скучной занудой". Они дружили ещё со
школы, все удивлялись, какие они разные, но они как бы дополняли друг
друга. Подруга всегда тянулась к общительной Татьяне, но всегда была "серой
мышкой", держась как бы в тени более активной Татьяны.
Сама же Татьяна - жизнерадостная толстушка, не особенно красивая. Она,
смеясь говорит, что для того, чтобы выйти замуж надо не хотеть выходить
замуж ни за этого мужчину, ни вообще. Тогда мужчина очень хочет её
удержать, зная, что если он этого не сделает, она без проблем найдет ему
замену, и единственное, чем он надеется её удержать - это повязать узами
брака.
Но как оказалось, "повязать" Татьяну не очень просто. Она очень
влюбчива, несмотря на свои 39 лет, темпераментна, и если ей нравится другой
мужчина, она не считает нужным скрывать это от очередного мужа. Распадом
брака она ничуть не тяготится. У неё 20-летняя дочь, которая уже замужем,
скоро Татьяна станет бабушкой, больше детей она не хочет, поэтому от
развода с очередным мужем её ничто не удерживает.
Она уверена, что если вести себя "по-умному", то можно "женить на
себе" любого мужчину. О мужчинах в целом она не очень высокого мнения,
считает, что ими можно управлять, как марионетками, если умело "дергать за
ниточки", а главное, - знать, когда и за какие "ниточки дергать".
Конечно, я не призываю вас во всем следовать примеру Татьяны и менять
мужей так часто. Пример приведен только для того, чтобы показать, что выйти
замуж любой нормальной женщине, даже не очень красивой, но психически
здоровой, чувственной, разумной и с хорошим характером, - не проблема.
Бывает так, что женщина считает, что у неё нет никакой надежды выйти
замуж. И если так случается, что за ней начинает ухаживать мужчина, то она
уже не задумывается о том, будет ли у них сексуальная гармония или нет.
Абсолютно неверное мнение. Возраст для замужества не имеет решающего
значения, если она не типичная "старая дева", - то есть, женщина, имеющая
определенные психические отклонения и задержку психосексуального развития,
что в целом выражается в неумении общаться с мужчинами и отсутствии
сексуального влечения. Даже в 40 лет можно удачно выйти замуж и прожить
счастливо с мужем до глубокой старости.
Даже если женщина уже в зрелом возрасте, - у неё есть другие
преимущества - опыт, как сексуальный, так и жизненный, отсутствие
нетерпеливости, свойственной молодым, умение все разумно оценивать и
мириться с чужими недостатками, ценить положительные качества своего
партнера и дорожить им, не пытаться переделать его по своего вкусу, а
принимать таким, какой он есть, ценить психологический и эмоциональный
контакт, душевную близость с партнером, - и многое другое.
А если все это есть, то доверительные и теплые отношения с супругом
помогут зрелой женщине так построить свои сексуальные отношения, что она
сумеет найти подход к мужу, чтобы оба получали удовлетворение от своей
семейной и сексуальной жизни.
Любящие друг друга люди, рано или поздно начинают жить половой жизнью, и от ее качества во многом зависят и отношения партнеров в целом. Это решение должно быть взвешенным и осознанным, иначе могут возникнуть психологические проблемы, которые со временем будут только усугубляться. К этому вопросу стоит относиться со всей серьезностью, поскольку здоровая половая жизнь важна и для мужчин, и для девушек.
Своевременное начало половой жизни
В определенном возрасте детей и подростков начинает интересовать противоположный пол, но многие родители не обращают внимания на это, считая их совсем маленькими. Нет никаких сомнений, что впервые о том, что такое ранняя половая жизнь ребенок должен узнать от близких людей. В противном случае, он начнет искать ответы на интересующие его вопросы в доступных ресурсах, что далеко не всегда правильно. Большое количество откровенного видео доступно для детей в интернете, и, не имея больше никаких источников, откуда можно узнать о сексе, у ребенка может сложиться неправильное восприятие этих вещей.
Ранняя половая жизнь с физиологической точки зрения не несет вреда организму, но очень важно, чтобы человек был готов к этому морально. Психологи советуют проводить разъяснительные беседы с детьми как можно раньше - возраст 13-14 лет вполне подходящий. Строгих рамок, когда наступает начало половой жизни, не существует, поскольку это процесс очень индивидуальный. Главное, чтобы человек был здоров и готов к этому морально и психологически.
Нередко бывает, что первая любовь, особенно у девочек-подростков, возникает к парню старше по возрасту, который настаивает на интимной близости. Боясь потерять возлюбленного, партнерша соглашается на секс, не чувствуя при этом потребности в таких отношениях. Делать так, конечно же, не стоит, ведь нужно быть уверенным в человеке, его искренности и в том, что именно с ним вы желаете получить первый сексуальный опыт.
Что нужно знать, начиная половую жизнь
Независимо от того, каков ваш возраст, необходимо иметь некоторые представления о сексе, чтобы активная половая жизнь была гармоничной и приятной для обоих партнеров. При этом важно не только получить наслаждение, но и обезопасить себя от болезней и незапланированной беременности.
Для этого стоит знать простые правила и всегда им следовать:
- для мужчин и девушек одинаково важно застраховать себя от болезней, передающихся половым путем, поэтому стоит использовать средства контрацепции. Особенно это важно для подростков - даже если вам кажется, что партнер опытнее, не стоит пренебрегать своим собственным здоровьем;
- если человек живет половой жизнью, он должен осознавать, что возможно наступление незапланированной беременности, поэтому также важно использовать презерватив или иные средства контрацепции и иметь постоянного врача, к которому можно обратиться в крайнем случае;
- ведя подобный образ жизни, желательно иметь все удобства - распоряжаться достаточной суммой для покупки противозачаточных средств, посещения врача и возможного лечения.
Для подростков важно знать, что родители примут такое его решение и в случае крайней необходимости, придут на помощь. Поэтому лучше всего не скрывать от самых близких людей свой образ жизни, ведь если с умом подойти к этому вопросу, родителям не в чем будет упрекнуть молодых девушек и парней.
Половая жизнь у женщины
Для девушек и женщин половая жизнь имеет множество нюансов, когда нужно уделять особое внимание своему здоровью, не зависимо от того, каков ваш возраст. Особенно они проявляются во время беременности или после родов, поскольку в этот период меняется образ жизни женщины, и потому мужчине важно найти подход к возлюбленной, чтобы секс, как и раньше приносил удовольствие.
Половая жизнь при беременности связана с некоторыми неудобствами для девушек, ведь у них значительно изменяется фигура, и они очень беспокоятся о своем внешнем виде. К тому же, появляется страх, что секс будет вреден для малыша. Не стоит переживать, а лучше проконсультироваться с доктором - если нет никаких медицинских противопоказаний, секс будет даже приятным для обоих партнеров.
Половая жизнь после родов также отличается некоторыми особенностями - помимо того, что меняется образ жизни и необходимо уделять внимание ребенку, женщина также испытывает неприятные ощущения после родов. Половая жизнь женщины будет полноценной лишь через 4-6 недель, когда матка и влагалище сократятся до первоначальных размеров, и заживет рана, вызванная отделением плаценты. Ранее этого срока, существует вероятность возникновения инфекции и болезненных ощущений.
Нередко молодые мамы не спешат заниматься сексом, и причиной тому является:
- усталость - новый образ жизни занимает все время;
- комплексы по поводу непривлекательной фигуры - тут многое зависит от мужчин, ведь крайне важно показать женщине, что она любима и желанна;
- послеродовая депрессия;
- страх забеременеть и иметь небольшую разницу в возрасте у детей;
- возможные болевые ощущения.
После кесарева сечения женщине также сложно вернуться к полноценной половой жизни. Необходимо, чтобы прошло время, и зажила рана после отделения плаценты, точно также, как и после родов. Также после кесарева есть шов на животе, и необходимо, чтобы он зарубцевался. Как и в случае традиционных родов, после кесарева сечения сексом можно заниматься через 4-6 недель.
Секс после удаления органов и аборта
Половая жизнь после аборта возможна лишь после первой менструации, поскольку пока цикл не настроился можно пропустить наступление новой беременности или развитие гинекологических заболеваний. Для девушек, перенесших аборт по медицинским показаниям, крайне важно предохраняться от беременности на протяжении 6 месяцев, иначе существует риск развития патологий у плода. У разных людей разная чувствительность, и даже если кажется, что все уже в норме, не стоит пренебрегать своим здоровьем. Половая жизнь после аборта должна сопровождаться принятием гормональных контрацептивов, а вот ставить противозачаточную спираль не рекомендуется, пока не восстановиться матка и шейка.
Важно правильно заниматься сексом не только после кесарева или родов, но и после удаления внутренних органов. Для женщин, невзирая на возраст, такая операция очень сложна психологически, поэтому партнеру крайне важно показать свою любовь и искренность. После удаления женщина может полноценно заниматься сексом и испытывать приятные ощущения, важно лишь, чтобы после удаления все раны зарубцевались, и не возникало болезненных ощущений.
Нерегулярность или отсутствие половой жизни
Длительное воздержание от физической близости негативно сказывается на состоянии, как мужчин, так и женщин. Для разных людей это проявляется по-разному - плохое самочувствие и нервозность у мужчин, боли внизу живота, истеричность и слезливость у женщин. Избавиться от всего этого можно тогда, когда нерегулярная половая жизнь смениться постоянной и качественной. Кроме того, подобный образ жизни ведет к развитию депрессии, что негативно сказывается на общем самочувствии женщины.
Не всегда полезна и поздняя половая жизнь. Зачастую ее причины не столько физиологические, сколько психологические - поздняя половая жизнь ведет к развитию комплексов, и мешает настроить личные отношения, ведь для многих мужчин поздняя половая жизнь женщины является отталкивающим фактором.
Чтобы любящим людям было комфортно вместе, невзирая на возраст и образ жизни, необходимо осознанно подходить к выбору сексуальных партнеров и осознавать всю серьезность возможных последствий.
Недаром еще в древние времена воины проводили несколько страстных ночей в преддверии боев. Это помогало им избавиться от негативных эмоций, набраться новых сил, укрепить здоровье перед уходом на войну. Даже в те времена половая жизнь считалась не простой разрядкой, а настоящим лекарством.
В настоящее время в мире принято начинать половую жизнь в подростковом возрасте. Первые половые акты, потеря девственности среди юношей и девушек приходится на интервал между 13 и 17 годами. Однако медики советуют начинать сексуальные связи не ранее 18 лет. Особенно это касается девушек: вплоть до этого возраста активно формируются органы мочеполовой системы, и именно девственная плева защищает девочку от инфицирования половых путей и попадания в них болезнетворных микроорганизмов. Кроме того, именно в этом возрасте человек является сформированной ответственной личностью, которая всерьез задумывается о возможном наступлении нежелательной беременности и предохранении от ЗППП.
Приходите к нашим специалистам, мы обязательно Вам поможем
Оставьте свой номер телефона.
Вам перезвонит администратор клиники.
Запишитесь на прием
Консультация врача
Влияние недостатка секса на здоровье человека
Секс является естественной потребностью любого живого существа. Его недостаток значительно сказывается на здоровье мужчин и женщин и влечет за собой ряд проблем, иногда необратимых.
Риски для здоровья мужчины:
- Развитие ;
- вплоть до полной импотенции;
- Неврозы и предпосылки к депрессии;
- Приступы неконтролируемой агрессии;
- Психические расстройства (мании, навязчивые идеи, раздвоение личности);
- Гормональный дисбаланс;
- Сердечнососудистые заболевания (склонность к инфарктам);
- В редких случаях – изменение сексуальной ориентации.
Чем чревато длительное воздержание для женщин?
- Мастопатия;
- Выраженный ПМС и расстройства менструального цикла;
- Слишком болезненные критические дни;
- Поликистоз яичников;
- Аднекситы;
- Снижение защитных функций организма и ослабление иммунитета;
- Акне;
- Гипертония и гипотония;
- Болезни сосудов;
- Инсульты и инфаркты;
- Избыточный вес, связанный с компенсацией секса едой;
- Преждевременное старение, ухудшение состояния кожи, образование грубых морщин;
- Усиленный рост нежелательных волосков на лице и теле;
- Депрессивные и апатичные состояния;
- Нервозность, агрессивность;
- Склонность к употреблению спиртных напитков.
Все расстройства и проблемы половой сферы, которые влияют на репродуктивную и сексуальную функцию, основываются на простом биологическом процессе. Дело в том, что в момент возбуждения у женщин и мужчин отмечается усиленный приток крови к половым органам. Если не происходит полноценного полового контакта, эта кровь застаивается и вызывает многочисленные проблемы, начиная от импотенции и простатита у мужчин, и заканчивая новообразованиями в матке у женщин.
Переизбыток половых актов
Психологи утверждают, что переизбыток половых контактов (более 3-4 раз в день) влечет за собой постепенное разрушение отношений. Когда секс превращается в рутинный процесс, мужчины часто стремятся "разбавить" его, в результате чего идут на физическую измену. Такой процесс может развести даже самую крепкую семью.
Кроме того, некоторые медики объясняют опасность чрезмерно частых половых контактов с биологической точки зрения. Дело в том, что у женщин начинает выделяться меньше слизистого секрета, в результате чего происходят различные воспалительные процессы и нарушения микрофлоры влагалища. У мужчин простата восстанавливается спустя сутки после семяизвержения. Злоупотребление актами также может вызвать избыточный приток крови к органу, в результате чего железа сдавливается, а ее работа нарушается.
Частая смена партнеров
Частые смены партнеров чреваты многочисленными заболеваниями органов половой сферы и венерическими инфекциями (ИППП и ЗППП). Наши доктора рекомендуют вам воздерживаться от случайных связей и использовать эффективные средства контрацепции при недостаточной осведомленности о здоровье нового партнера.
Возможные последствия частых случайных связей для обоих полов:
- Заболевания, передающиеся половым путем (уреаплазма , хламидии, микоплазма , сифилис, гонорея и т.д.);
- Риск заражения СПИДом;
- Лобковый педикулез;
- Герпес.
Особая опасность для женщин:
- Заражение папилломавирусом человека (ведет к раку шейки матки);
- Нарушение индивидуальной микрофлоры влагалища;
- Кандидоз (молочница).
Почему регулярная половая жизнь важна для репродуктивной системы?
Здоровый регулярный секс способствует множеству функций, отвечающих за успешное зачатие.
- У мужчин вырабатываются здоровые подвижные сперматозоиды;
- Гормональный фон нормализуется и стабилизируется в нормальном состоянии;
- В женских фаллопиевых трубах нормализуется проходимость;
- Менструальный цикл становится стабильным;
- Овуляция наступает точно в срок, и без перебоев (исключая естественные ановуляторные циклы);
- Повышается общая способность к зачатию у обоих партнеров.
Регулярные половые контакты чрезвычайно важны для нашего психического и физического здоровья. Доктора нашей клиники рекомендуют вам найти золотую середину и регулярно заниматься сексом с постоянным партнером, не превышая норм. Вы сохраните свое здоровье, будете спокойными и уравновешенными, красивыми и счастливыми. Будьте осторожны со случайными партнерами, не пренебрегайте контрацепцией. Помните: подходить с умом необходимо даже к самым естественным процессам.
Наши специалисты
