Читать как занимаются любовью. Что поможет получить долгий секс: методики, техники и современные препараты

Истинная близость. Как меняется секс, когда отношения достигают духовной гармонии Троуб Амана

Как научиться заниматься любовью иначе

В сексе третьего уровня нет ничего «правильного» или «неправильного», вы просто можете отыскать нечто новое, что-то такое, чего вы еще не испытывали. Когда любовь становится глубже, вы хотите большей глубины и в постели, хотите ощущать более глубокую связь с любимым. Возможно, вам захочется больше тишины, чем активных действий. Пребывая в потоке, вам достаточно просто чувствовать энергию любви, текущую между вами, окутывающую вас целиком. Такая любовь насыщает все ваше существо. Ее легче чувствовать, когда вы становитесь более молчаливыми, более пассивными. Когда вы пассивны, вам легче обращать внимание на то, что приходит к вам и уходит от вас, на то, как это отражается на партнере, вы ощущаете едва уловимые соприкосновения двух тел, вы чувствуете, как из гениталий исходит энергия.

Как мы уже говорили, в самом начале наших отношений мы научились заниматься любовью совершенно по-новому. Новый подход радикально отличался от всего того, что мы знали раньше. На той группе мы познакомились с иными принципами занятия любовью. О них нам рассказал ведущий, учитель Барри Лонг. Его учение прекрасно. Он утверждает, что секс отравлен стремлением познать технику. Люди только и думают о том, что нужно что-то делать, чтобы испытывать возбуждение. С его точки зрения, большинство людей занимаются «обусловленным» сексом, к которому общество привыкло и который одобрило. Это обязательно должны быть движения внутрь и вовне, оргазм и возбуждение. Но из-за этого вагина никак не может освободиться от мужской агрессии и насилия. Она уже привыкла заниматься сексом, который не совместим с ее природой. Барри утверждал, что естественная задача вагины – открываться и принимать пенис, но не агрессивный и жаждущий достичь цели, а чувствующий и любящий и к тому же тонко воспринимающий все, что происходит здесь и сейчас. Тогда, если заниматься любовью, сконцентрировавшись на ощущении единения и контакта, вместо возбуждения и оргазма естественным образом учишься чувствовать себя, чувствовать другого и ощущать слияние через глаза, через тело и через умение пребывать в настоящем.

На той группе мы узнали о довольно специфическом подходе к занятиям любовью, который очень подробно и профессионально описан в книгах Барри Лонга и Дианы Ричардсон{ Лонг Барри. Занимаясь любовью (Making Love ); Ричардсон Диана. Основы тантрического секса (The Heart of Tantric Sex ).}. Единственное, что нам хотелось бы добавить, так это то, как мы применяли его на практике. Данный подход не использует ничего, что стимулирует возбуждение. Вместо этого мужчина и женщина соприкасаются телами, находят для себя удобное положение, затем мужчина совершенно расслабленно входит в женщину и попросту отдыхает. Главное – избегать однообразных движений, смотреть друг другу в глаза, дышать расслабленно и решить, что вы будете чуткими ко всему, что бы ни происходило, и время от времени будете делиться своими телесными ощущениями.

Через какое-то время можно начать слегка покачиваться из стороны в сторону (а не внутрь и наружу), просто для небольшой сексуальной стимуляции, которая нужна лишь для эрекции. И здесь нет необходимости, чтобы пенис был очень твердым. На самом деле, когда он более мягкий, он становится более чувствительным. Оргазма следует избегать. Если он все же наступает, ну и пусть. Однако поскольку, занимаясь таким сексом, вы стремитесь не зависеть от возбуждения, то оргазм по большому счету не является частью этой практики.

Мы больше не практикуем эту технику в том виде, в каком она была описана изначально, но лишь потому, что сторонимся каких-либо техник вообще и предпочитаем плыть по течению и чувствовать все, что происходит в данный момент. Тем не менее, этот подход является основой нашего секса. Мы не стремимся (да мы и не можем, поскольку не профессионалы в этом) описать в этой книге какой-то определенный метод, мы лишь хотим еще раз подчеркнуть, что альтернативный подход, в котором не нужно автоматически двигаться, достигая возбуждения, оказался для нас чрезвычайно эффективным во многих отношениях.

Благодаря ему наша любовь стала крепче, а связь глубже. Возбуждение часто мешает близости. Когда же вы никуда не спешите и постепенно соприкасаетесь друг с другом, вы можете достичь невероятных глубин.

Таким сексом хорошо заниматься, если вы оба или один из вас столкнулся со своими страхами или неуверенностью, поскольку, когда чувствительность и чуткость возрастают, страх постепенно уступает место доверию. Расслабляясь, позволяя себе бояться или сомневаться, принимая любые свои чувства, вы начинаете доверять как себе, так и партнеру, а он(а) в свою очередь начинает доверять вам. Здесь нет спешки, и поэтому вы не забываете заботиться о своих потребностях и потребностях любимого человека. Кроме того, мужчина не теряет энергию, как это происходит во время оргазма, а, наоборот, накапливает. (Криш : для меня это просто великолепно, потому что тогда я могу играть в теннис, который я обожаю больше всего на свете. Нет, на первом месте стоит только Амана, а теннис на втором, но очень близко к первому.)

Криш : когда мы начали заниматься любовью расслабленно, я обнаружил для себя очень важную вещь. Ощущение потока любви заменило собой обязательный и привычный оргазм, от которого раньше я не мог отказаться, я попросту зависел от него, и всегда, когда мы занимались сексом, я его ждал. Мне все еще нравится быть страстным, и я люблю, когда Амана проявляет страсть, но у меня больше нет зависимости от этого. Я свободен.

Кроме того, есть еще кое-что, о чем стоит упомянуть. Когда вы учитесь заниматься неактивным сексом, вам приходится некоторое время приспосабливаться к новому подходу. Поначалу такой секс может показаться «скучным», поскольку вы привыкли к возбуждению. Но потом на место скуки придет поток любви. Пассивность даст вам пространство, в котором поток любви ощущается гораздо сильнее. Вы чувствуете, что связаны друг с другом. Вы как будто начинаете потреблять другую пищу. Такой секс наполняет вас иначе, нежели активный секс, в котором есть страсть и возбуждение. Удовлетворение, которое вы получаете от такого секса, намного более глубокое и продолжительное.

Однажды мы работали с парой, которая пыталась научиться заниматься неактивным сексом, однако у них возникли проблемы. Он начинал с обычных ласк, с помощью которых он раньше возбуждал жену, но, когда он входил в нее и намеревался остановиться, у него происходило семяизвержение. От этого ему становилось стыдно, потому что «общения не получалось».

– У меня такое впечатление, что я получаю двойное послание, – пожаловалась жена. – Я не могу понять, то ли он хочет страсти, то ли нежности. Мы уже оба на взводе, и, казалось бы, нужно двигаться, как раньше, но когда он так быстро кончает, я чувствую разочарование.

– А как вам заниматься сексом без возбуждения? – поинтересовались мы у мужа.

– Знаете, в такие моменты я не чувствую себя полноценным мужчиной, – признался он.

– Может, вы попробуете слегка остыть, прежде чем войти в нее? – предложили мы. – Ведь, на самом деле, непросто сдерживать себя, когда оба возбуждены.

– Никогда не думал об этом.

– Во время занятий неактивным сексом у вас может возникнуть беспокойство, что вы недостаточно мужественны. К сожалению, так бывает. Но может быть, все равно стоит продолжать?

Он сомневался.

Тогда жена сказала:

– Мне на самом деле очень хочется, чтобы он говорил о своих переживаниях. Это помогло бы нам стать ближе.

– Знаешь, – повернулась она к мужу, – тебе не надо доказывать, что ты мужчина, по крайней мере, мне. Мне больше нравится, когда мы просто бываем вместе. Тогда я чувствую, что мы связаны друг с другом, мне больше ничего не надо, потому что я тебя люблю.

Из книги Перестаньте детей воспитывать [Помогите им расти] автора Некрасова Заряна

Они мыслят иначе Они, конечно, существа тоже разумные, но… другие. Трудности начинаются, когда мы общаемся с ними исходя из «взрослого» разума, забывая, что ребёнок ещё до него не дорос.Буквально сегодня я слышала диалог. Под окном проходят мама и сын-дошколёнок.

Из книги Пробуждение сознания. 4 шага к жизни, о которой вы мечтаете автора Витале Джо

Можно жить иначе Предлагаемый мною курс многим поможет пробудиться и понять, что можно жить иначе. Я знаю: вы думаете о том, как добыть средства к существованию, где взять деньги на погашение кредита, как избавиться от проблем со здоровьем. Поверьте, все эти вопросы легко

Из книги Секреты о мужчинах, которые должна знать каждая женщина автора де Анджелис Барбара

Секрет № 4 Ваш мужчина будет заниматься с вами любовью гораздо чаще, если вы чаще будете позволять ему просто секс «Иногда, когда мой муж начинает ласкать меня, мне кажется, что он делает это автоматически, производя над собой усилие, что ласки идут не от любви, а от желания

Из книги Марс и Венера в спальне автора Грэй Джон

Секрет № 6 Почему мужчины не любят одновременно разговаривать и заниматься любовью Пытались ли вы когда-нибудь заговорить с мужчиной, когда он оплачивает счета, или читает газету, или разговаривает по телефону? «Не трогай меня! - проворчит он. - Я не могу

Из книги Психология достижений [Как добиваться поставленных целей] автора Хэлворсон Хайди Грант

ПОЧЕМУ ПАРЫ ПЕРЕСТАЮТ ЗАНИМАТЬСЯ ЛЮБОВЬЮ Довольно распространенным стало явление, когда после нескольких лет брака один из партнеров перестает желать близости. Хотя человек считает, будто он просто утратил интерес к сексу, все дело в другом: не были созданы условия для

Из книги Как говорить с сыном. Самые сложные вопросы. Самые важные ответы автора Фадеева Валерия Вячеславовна

Что в Азии делают иначе «Исследование мировых тенденций в математике и естественных науках» – международный обзор достижений школьников 48 стран, который проводится каждые четыре года. При помощи этой информации Министерство образования США отслеживает

Из книги Правила любви автора Темплар Ричард

Не вредно ли заниматься любовью с самим собой? ЭТО ИНТЕРЕСНО! Мастурбация («masturbatio» или «manustupratio», от «manus» – «рука», и «stuprare» – «пятнать», «осквернять»). Точный перевод слова manustupratio – «рукоблудие». Так называли мастурбацию на Руси. Ты вдруг прикоснулся к своему

Из книги Постельные войны. Неверность, сексуальные конфликты и эволюция отношений автора Бэйкер Робин

Есть ли законы о том, когда можно заниматься любовью? В законодательстве РФ (Российской Федерации) есть несколько возрастных порогов, которые сильно влияют на состав преступления и соответственно на уголовную ответственность за совершение данного преступления. Причем

Из книги Преимущества интровертов [фрагмент] автора Лэйни Марти Ольсен

Правило 52. Занимаясь любовью, занимайтесь любовью В этой книге не много правил о сексе, как вы уже, должно быть, заметили. Не потому, что это не важно, – важно, конечно же. Дело в том, что тут и не может быть много правил, по крайней мере таких, которые имеют отношение к любви.

Из книги Интуиция [Как понять, что чувствуют, думают и хотят другие люди] автора Эпли Николас

Глава 10 Так или иначе

Из книги Самая важная книга для родителей (сборник) автора Гиппенрейтер Юлия Борисовна

1. Интроверты думают и говорят иначе Экстраверты думают и говорят одновременно. Это дается им без усилий. Фактически ситуация или явление становятся им более понятны, когда они рассказывают о них вслух. Интровертам же, наоборот, требуется время на раздумья, они не судят

Из книги Как решают проблемы сильные люди автора Холидей Райан

Глава 8 Как научиться читать мысли других… И как не научиться этому Я настолько же глуха, насколько слепа. Проблемы, связанные с глухотой, если и не более важны, чем проблемы, вызванные слепотой, то более глубоки и более сложны. Глухота – намного худшее несчастье. Ибо

Из книги Воспитание самостоятельности у детей. Мама, можно я сам?! автора Вологодская Ольга Павловна

Разве можно иначе? Но если не заставлять и не контролировать, то как же тогда с воспитанием и дисциплиной?!Этот вопрос-возражение постоянно появляется у родителей и учителей, когда речь заходит об уважении свободы ребенка. Конкретных возражений очень много, и они разные:

Из книги Фокус. О внимании, рассеянности и жизненном успехе автора Гоулман Дэниел

Мыслите иначе Гениальность – это способность претворять в жизнь то, что заключено в вашем сознании. Другого определения этому дать нельзя. Фрэнсис Скотт Фицджеральд Стив Джобс был знаменит тем, что знавшие его люди называли «полем искажения реальности». Будучи отчасти

Из книги автора

У них все иначе Вот что думают по этому поводу психологи Анна Потанина и Александра Соболева: «Школьная жизнь строго регламентирована: здесь есть и свой тайный моральный кодекс, и свой свод неписаных правил. Результаты проведенного исследования по определению рейтинга

Из книги автора

Думай иначе RIM переживает трудные времена, демонстрируя образец организационной косности: компания, которая добилась успеха, представив на рынке технологическую новинку, в итоге оказывается в хвосте технологического развития, потому что ее фокус направлен

Итак, занятие любовью предполагает использование разных сексуальных игр и техник. Особую роль в таком играет прелюдия, она позволяет паре настроиться, получив от процесса максимальное удовольствие. Без прелюдии уже сложно назвать секс занятием любовью.


Даже страстное занятие любовью не должно быть энергичным и быстрым, ведь после возбуждающих сексуальных игр «разгоряченность» партнеров добавит страсти, такой интим запомнится надолго.


Так что если вы решили освоить занятие любовью, то почитайте соответствующую литературу, узнайте, как можно доставить партнеру максимум удовольствий до начала полового акта.

Как романтично заняться любовью

Многим дамам в браке не хватает романтики. Романтическое занятие любовью надо начинать задолго до того, как пара окажется в постели. Тут очень важна трогательность момента, ваша духовная близость - это все вызывает стремление соединиться, а не обычное плотское желание.


Так что надо организовать полноценное свидание - устроить пикник, посидеть в ресторане, провести время на природе. Обыкновенные романтические атрибуты не будут лишними: красивая сервировка, немного вина, красивые ароматные свечи.


А еще лучше отключить телефоны, чтобы ничто не отвлекало от партнера. Поговорите о своих целях, мечтах, планах, вспомните, как вы познакомились. После такого ужина половой акт получится нежным, романтичным восхитительным. Это будет именно занятие любовью. И, конечно же, не забудьте о чувственной музыке, о приглушенном свете во время близости.

Благодаря социологическим исследованиям, которые проводились во многих странах мира, выяснилось, что половая культура в некоторой степени влияет на все человечество. А британские юристы, сталкиваясь в своей практике с разводами, признали, что основной повод для этого является половое несоответствие партнеров.

Поэтому, чтобы общество, было здорово в этом отношении, оно должно детально обсуждать вопросы, связанные с половой культурой.

В первую брачную ночь мужчина, должен приложить максимум усилий, чтобы быть нежным со своей женой. Такая деликатная ситуация подразумевает некоторые знания о правильном поведении и достаточным самоконтролем со стороны мужчины.

При первом половом сношении женщина испытывает сильную боль, так как происходит разрыв девственной плевы, и следовательно кровотечение. Муж должен это понимать и совсем не думать о своих собственных ощущениях в эту ночь. Ведь невежественное поведение в такой момент, может вызвать у женщины отвращение к "этому" на долгие годы, а в худшем случае и на всю жизнь.

Девственная плева у многих женщин устроена, не одинаково, и обладает различной прочностью. Если мужчина столкнулся с такой проблемой как очень прочная девственная плева, то ему необходимо растягивать ее постепенно и возможно на это уйдет несколько дней.

Невеста тоже должна быть достаточно осведомлена, что будет с ней происходить в эту ночь. И также очень важным моментом является психологическая подготовка девушки.

Если в первый раз все получится правильным образом и у мужчины получится порвать девственную плеву, то он должен ограничиться одним половым актом, даже если жена будет просить продолжения. Необходимо, чтобы кровотечение, которое начнется после разрыва, прекратилось, и рана зажила.

Необходимо также позаботиться о гигиене. Постельное белье должно быть чистым. Мужчине лучше в первую ночь воспользоваться презервативом. Это будет гарантией, что никакие бактерии не попадут в открытую рану поврежденной девственной плевы.

Мужчина в первую брачную ночь должен полностью отключиться от своих эмоций и ощущений и перенести их на свою жену. И тогда следующие ночи принесут супругам гармонию и желание учиться чему то, новому в сфере половой культуры.

Если говорить о эрогенных зонах на теле женщины, то можно сказать, что все женское тело является областью возбуждения. Но есть некоторые места и точки, которые особенно сильно реагируют на ласки партнера.

Ниже мы перечислим эрогенные зоны по порядку и рассмотрим их, подробнее.

Уши очень чувствительная часть тела и сразу реагирует на ласки. Чтобы вызвать у женщины сильное желание, нужно поцеловать внутреннюю часть уха и его мочку.

Самая чувствительная часть шеи – это область от уха до плеча, от середины горла до плеча и сзади, по - середине, шеи.

Эта часть тела менее чувствительна, чем уши и шея, но все, же женщин, очень волнует, если мужчина гладит по плечам или целует их.

"Те самые" отношения начинаются с поцелуя и это не удивительно, так как именно на губах расположено множество нервных окончаний, благодаря которым мы наслаждаемся таким приятным занятием как поцелуй.

Существует несколько видов поцелуев. Это обычный поцелуй, когда партнеры прикасаются только внешней стороной губ, поцелуй с приоткрытым ртом и французский поцелуй. Последний вид является высшей интимной формой поцелуя. Партнеры целуются открытыми губами, при этом двигая языками, друг друга. А также один из партнеров держит язык другого у себя во рту.

Наиболее эрогенной зоной у женщины считается грудь. Она очень восприимчива к ласке губами, что приводит женщину в состояние сильного желания. Если мужчина долго целует грудь, то возбуждение доходит до половых органов.

Следующая возбудимая зона – это талия и область над бедрами, которая доходит до середины живота.

Пах чувствителен при прикосновении губами и рукой.

Внутренняя сторона бедер

Внутренняя сторона бедер чувствительна на ласку рукой и прикосновение языка, если провести им быстро от колен до паха.

Поглаживание и сдавливание ягодиц приводит женщину к возникновению желания.

Сфера выше колен

Если это место сдавить руками женщина может получить высшую степень наслаждения.

Наружные половые органы

Более всего реагируют на ласки клитор, вход во влагалище, малые губы и район вокруг них. Самым важным органом для возбуждения считается клитор, так как он может привести женщину к оргазму даже без полового акта.

У мужчин это член и яички. Самым эрогенным местом у мужчин считается головка полового члена.

Также можно сказать, что все вышеперечисленные эрогенные зоны в той или иной степени касаются и мужчин.

Прелюдия или так называемые предварительные ласки должны продолжаться 15 минут и ни, в коем случае не меньше, даже если женщина говорит, что она готова к половому акту.

Женщины во время предварительных ласк ведут себя, не одинаково. Одним достаточно одних поцелуев для достижения сильного возбуждения, другим необходима комбинация поцелуев груди, губ и шеи. А также они нуждаются, чтобы мужчина гладил ее за талию, бедра и область выше колен.

Если женщина малотемпераментна, к ней нужен совсем другой подход. Они менее чувствительны и поэтому главным фактором для удовлетворения такой женщины является время и терпение.

Половой акт ни в коем случае не должен рассматриваться как механическое действие. Мужчина должен быть чутким и разумным партнером, иначе обратное поведение может оттолкнуть женщину.

В самом начале любовной игры, мужчины должен избегать прикосновений к половым органам партнерши. Его внимание должно быть сосредоточено на других эрогенных зонах тела женщины.

Во второй половине прелюдии мужчина, уделяет внимания клитору.

После того как женщина будет готова к соитию, мужчина вводит член и делает сначала медленные, вращательно поступательные движения. С каждым движение возбуждение женщины, должно увеличиваться и переходить в этап наступления оргазма. Когда мужчина почувствует это, его движения должны смениться - на, более глубокие и резкие. В таком темпе мужчина может двигаться, пока партнерша не достигнет оргазма.

Мужчины в половом отношении более просты и прямолинейны. Поэтому так редко об этом упоминается. Гораздо больше внимания в этом вопросе уделяется женщинам. И все же у мужчин есть некоторые особенности.

После того как у мужчины появляется желание, где то спустя минуту возникает эрекция. Через несколько минут мужчина достигает оргазма и может уснуть. Это характеристика средне статического мужчины, хотя нужно отметить, что не все мужчины одинаковы.

У мужчин в основном две эрогенные зоны. Это губы и половой член. Остальные эрогенные зоны такие как: соски, шея, пах, талия, половые органы и внутренняя сторона бедер реагируют только на губы партнерши.

После того как половая близость подошла к концу, мужчина испытывает резкий спад эмоций и нуждается в покое. В последующие минуты любые попытки со стороны партнерши будут неприятны для мужчины. Если женщина хочет повторить половой акт, она должна подождать около 20 минут, чтобы мужчина возобновил свои силы.

Позиций для занятия "этим" на сегодняшний день известно множество, но среди них выделяют шесть основных положений.

Мужчина сверху

Мужчина сверху – это позиция, которой пользуются, большинство пар. В этой позиции мужчина и женщина могут заниматься любовью с самой большой скоростью. Также партнеры находясь лицом друг к другу, могут видеть лица друг друга и целоваться.

Мужчина снизу

В такой позиции мужчина менее напряжен и может расслабиться. В то время как партнерша выбирает удобный для нее ритм.

Позиция «сзади»

Положение, которое применяется реже всего.

Положение «сидя»

Эта позиция позволяет достигать самого глубокого контакта. Также она хороша тем, что партнеры могут целовать и обнимать друг друга.

Положение «стоя»

В такой позиции женщине необходимо стать одной ногой на какое – ни будь возвышение.

Существуют некоторые правила, в "этом", которые должен соблюдать мужчина.

  1. Мужчина должен подготовить женщину к половому акту, применяя все техники возбуждения.
  2. Прелюдия должна длиться не меньше, чем 15 минут.
  3. Нужно уделять внимание возбуждению клитора до и во время оргазма партнерши.
  4. Мужчина должен отложить свой оргазм, до тех пор, пока его партнерша не достигнет удовлетворения.
  5. Если мужчина не смог сдержать свой оргазм, он должен довести партнершу до оргазм любым, другим, известным способом.
  6. После того как партнерша достигла высшей точки наслаждения, мужчина должен продолжить ласки, даже если у него произошел быстрый спад возбуждения.
  7. Мужчина не должен добиваться близости с женщиной, если она по каким – либо причинам этого не хочет.

Природа полового акта

Для начала рассмотрим готовность или сигнал о том, что женщина готова к половому акту. У женщины в момент возбуждения появляется секреция, которая исходит из влагалища. Эти выделения имеют бледный, прозрачный цвет и вязкую консистенцию. Выделения необходимы для смазки, чтобы половой акт произошел благоприятно.

Для того, чтобы женщина достигла оргазма ей нужно от 5 до 30 минут. В момент оргазма женщина может всхлипывать, так, что может создаться впечатление, что ей больно.

Размер члена не столь важен для женщины, сколько возможность мужчины ее удовлетворить.

Влагалище женщины может быть глубоким или коротким, узким или широким.

Половина женщин чувствительна только в области клитора.

Женщины со слабым темпераментом не издают звуков во время полового акта. Единственным признаком приближения оргазма у таких женщин является ускоренное дыхание.

Секс наравне с пищей является естественной потребностью человеческого организма. Этот интимный процесс дарит людям невероятное наслаждение и удовольствие. Но даже секс бывает впервые. Именно первая интимная близость запоминается на всю жизнь. От того, как она пройдет, будет зависеть развитие отношений.

Нередко случается, что молодые люди терпят фиаско и на этой почве расстаются или даже вовсе начинают бояться вступать в интимную близость. Поэтому для того чтобы избежать разочарований, необходимо хорошенько подготовиться к этому важному моменту своей жизни.

В этой статье мы раскроем главные секреты, как заняться первым сексом, которые помогут влюбленным получить истинное блаженство.

Основные моменты первой интимной близости

Многие парни и девушки задаются вопросом: “В каком же возрасте можно приступать к первой интимной близости?” Ответ на этот вопрос неоднозначен. В обществе сложилось мнение, что начинать половую жизнь нужно после свадьбы (примерно в 18-25 лет).

Но влияние западной культуры внесло свои коррективы. Теперь многие влюбленные познают азы сношения чуть ли не в подростковом возрасте, еще не вступив в брак. Да и многие пары занимаются сексом, пребывая в гражданском браке. Как видите, точного возраста начала интима нет.

А что касается самого секса, его можно рассматривать, как с физиологической, так и с психологической точки зрения. Если в первом случае это будут знания основных техник, то во втором чувственность. Огромную роль играет психологический аспект - когда люди любят друг друга, интимная близость становиться более страстной и эмоциональной.

Если же в отношениях нет любви, секс будет восприниматься, как обычные механические действия. Поэтому если чувства отсутствуют, к интиму лучше не приступать.

Внутренний настрой - самое главное

Перед тем, как заняться первым сексом, необходимо как следует, настроится морально. Молодым людям нужно помнить, что интимная близость - это не экзамен и не соревнования, а замечательный момент, который помогает сблизиться друг с другом.

Расслабиться и почувствовать уверенность в себе поможет романтический ужин в непринужденной уютной обстановке, которую можно создать в квартире, доме или в гостиничном номере. Приготовьте вкусный ужин, поставьте бутылочку шампанского или вина, зажгите свечи (можно ароматические), включите спокойную музыку.

А на кровати постелите красивое постельное белье и положите несколько подушек. Такая романтическая обстановка поможет лучше почувствовать друг друга. Также очень важно не забывать о личной гигиене. Перед ответственным моментом нужно принять душ, можно немножко надушиться любимым парфюмом.

Позаботьтесь о надежной защите

Парни перед первым сексом волнуются не меньше, чем девушки. Поэтому нужно взять себя в руки и быть уверенным в своей сексуальной силе. Для начала стоит расслабиться. В этом поможет бокал шампанского или вина. Только не переусердствуйте выпивкой, иначе первая совместная ночь превратиться в сущий кошмар. Далее пригласите даму сердца на медленный танец и начните ее целовать, нежно поглаживая по шее, после чего начните не спеша раздевать ее.

Как окажетесь в постели, не забудьте о ласках. Ведь именно они помогут женщине настроиться на интим, а также почувствовать к партнеру нежность и доверие. Ласкайте ее шею, грудь, живот, а далее спускайтесь ниже к гениталиям и начинайте массировать их. Это поможет возбудить девушку: ее влагалище становится влажным, что поможет пенису быстрее и легче проникнуть внутрь.

После того, как вы достаточно “разогрели” партнершу, положите ее на спину и аккуратно наденьте презерватив на свой пенис. Во время секса нужно двигаться не спеша и максимально осторожнее, дабы не сделать больно своей партнерше. Вероятнее всего первый секс пройдет не так, как вы ожидали. Но это только первый опыт. Далее будет еще интереснее и лучше.

Девушка также должна чувствовать уверенность в себе , а именно - ощущать свою неотразимость и сексуальность. Для этого важно позаботится о том, чтобы с личной гигиеной было все в полном порядке.

Отличным средством личной гигиены является интимный гель. Он надолго сохранят чистоту и свежесть.

Когда партнерша будет уже морально готова к близости, она должна спросить у партнера о наличии средств защиты. Если таковых нет ни у него, ни у нее, она вправе отказать партнеру в интимной близости. Это, кстати, хорошая проверка партнера. Если парень имеет хорошие намерения, он все поймет. А если мужчина будет настаивать на интиме или сразу же уйдет - туда ему и дорога, значит - ему нужно было только лишь одно. Но девушке в таком случае не стоит расстраиваться - рано или поздно она найдет достойного парня.

После того, как прошла первая интимная близость влюбленным нужно нежно поцеловаться и крепко обняться для того чтобы чувствовать и душевную близость. После этого девушке желательно принять душ, дабы в интимное место, где была разорвана девственная плева, не попала инфекция.

Вопросы и ответы:

  1. В каком возрасте можно заниматься первым сексом?

Если еще совсем недавно было принято вступать в половую жизнь после брака, а это где-то 18-25 лет (в каждой стране по-разному), то сегодня все кардинально изменилось. Европейская культура настолько повлияла на наш менталитет и систему ценностей, что люди начинают заниматься сексом еще в юности или в более взрослом возрасте, пребывая в гражданском браке, который становится все популярнее.

  1. Как нужно подготовиться к первому сексу?

Гигиена - превыше всего. Поэтому как парню, так и девушке необходимо тщательно покупаться. Особенно нужно вымыть интимные зоны. Парню следует позаботиться о презервативах и месте, где будет осуществляться интимная близость. Сюда же можно отнести и создание романтической обстановки.

  1. Как вести себя при первой интимной близости?

Главное - не волноваться и не впадать в панику. Вести себя следует естественно и расслабленно. Парень должен контролировать процесс, а девушка - полностью довериться ему.

  1. Какая поза лучше всего подходит для первого секса?

Первый секс не самый подходящий для экспериментов. Здесь достаточно ограничиться миссионерской позой.

  1. Как вести себя после секса?

После первой интимной близости необходимо нежно обняться и поцеловаться. А затем желательно принять душ, особенно девушке, которая лишилась девственности. И даже если ничего не получились, не стоит расстраиваться, ведь это только лишь первый раз, а далее будет еще лучше.

Вот и наступила обещанная мною статью 18+. И если Вам нет 18, то просьба закрыть эту страницу. Почему? А потому что в этой статье будет говориться о сексе, о том, как правильно заниматься этим . Этим вопросом задается колоссальное количество людей, и не думайте, что мужчин эта тема интересует больше, чем женщин. Женщины гораздо чаще задаются вопросом, как правильно заниматься сексом? В школе такого предмета нет, и изучать его приходится самостоятельно. В этой статье я и мой партнер – Алекс Мэй , будем ломать стереотипы. Я специально выложил обрывки его видео, чтобы доказать, что он профессионал в своем деле. Если Вы действительно желаете научиться правильно заниматься сексом, . Своей методикой он помог тысячам людям, и спас сотни пар от разрухи.

Итак, Алекс Мэй, послушав аудиокниги тоже, как и я согласился с тем, что все мы живем в матрице. То есть ведем свою жизнь неосознанно, подчиняясь правилам общества. Правила общества и есть серотипы. В нашем случае Вы знаете, что непринято говорить о сексе в общественном транспорте, школе, универе, на работе. Даже с друзьями как-то неудобно обсуждать эту тему. Конечно, есть такие люди, которые не против по обсуждать эту тему, но это редкость. Короче, говорить о сексе где хочется – нельзя. Сейчас ещё ладно, а при СССР там вообще расстреляли бы за это! Некоторые вместо фразы «заняться сексом» заменяют на фразу «заняться этим» . Что значит неудобно произносить это великолепное слово – секс!

На самом деле сексу, как и везде – тоже надо учиться . Если Вы тоже так считаете, значит Вы уже взломали первый стереотип. Многие женщины считают, что секс неважен, до свадьбы подождет, после первого свидания нельзя заниматься сексом. Все это чушь. Секс важен, его не надо откладывать до свадьбы и им можно заниматься хоть на первом (не после) свидании. Если это не так, зачем Вы тогда задаетесь вопросом – как правильно заниматься этим? Потому что Вы понимаете, что Вы не можете перестать об этом думать. Весь мир помешан на сексе. Мужчины думают о сексе практически каждую минуту, особенно когда видят красотку в короткой юбке. Женщины чуть реже, но тоже думают. Такова наша природа, и не стоит эти инстинкты в себе подавлять.

Важность секса

Статистика как всегда не в пользу людей. Лишь 17% женщин полностью удовлетворены в сексе. Это говорит о безграмотности со стороны мужчин. По статистике 43% женщин хотели бы заниматься этим как минимум один раз в день. А мы, мужчины, даже об это и не знаем. Представляете, насколько важен секс для женщин. И кто не умеет удовлетворять свою женщину в постели, потом может столкнуться с очень серьезными проблемами. Вероятность невелика, но женщина может начать поиски на стороне. Моя знакомая бросила своего парня из-за того, что он в постели вообще ноль. Она сказала мне: «Для меня это, конечно, не важно, но когда совсем никак…» . И таких случаев до фига.

Многие мужчины думают, что они половые гиганты, особенно до первого секса. Но почему-то как дело доходит до секса, он у них продолжается всего лишь 15 минут. Это уже потом, после нескольких провалов они начинают задаваться вопросом, как правильно заниматься сексом. Но до этого, мы все думаем, что сможем как в порно фильмах – долго и красиво. Кстати, кто смотрит порно фильмы – имейте в виду, там действуют профессионалы, которые знают, как правильно заниматься этим. Об этом расскажет Алекс Мэй чуть ниже.

Как правильно заниматься этим?

Физиология мужчин и женщин сильно отличается. Мужчины как спички – быстро загораются и быстро гаснут. Женщины как бенгальский огонь – долго загорается и долго гаснет. Мужчине, чтобы возбудиться, достаточно увидеть. Женщина быстро не возбудится, её надо подготавливать. И на это может уйти как минимум полчаса. То же самое касается оргазма. Мужчине достаточно 10 секунд, чтобы кончить, а женщине потребуется гораздо больше времени на это дело. И такая разница в физиологии мешает обеим сторонам наслаждаться сексом. У пары просто не получается заниматься этим.

Как выглядит секс у большинства пар? Мужчина возбудился, кончил через 15 секунд – остыл. Всё, теперь надо ждать, пока пистолет зарядится. Пока пистолет заряжается, женщина остывает. Через 15 минут мужчина снова кончил (уже за минуту) и лег спать. И женщина остается неудовлетворенной. И возникают вопросы: как правильно заниматься сексом, как продлить половой акт? Об этом говорит Алекс Мэй в видео, что ниже. Чтобы продлить половой акт, нужно отсрочить преждевременное семяизвержение. Что такое п.с. (преждевременное семяизвержение) и его причины рассказывает Алекс Мэй в своей 2:58 часовой программе.

Это был всего лишь отрывок из его программы. Я бы рад выложить все, но это нарушение авторского права. Тем более я и так его частично нарушаю ради Вас. Возможно, это видео скоро станет недоступным для просмотра. Поэтому успейте посмотреть. Советую Вам и заказать у него эту программу. А мы продолжаем тему, как правильно заниматься сексом.

Как Вы поняли из видео, для того чтобы доставить девушке удовольствие, нужно долго не кончать. С этим у мужчин проблемы. С причинами Вы познакомились в видео. Но если Вы думаете, что этого достаточно и теперь Вы знаете, как правильно заниматься этим, то опять же смею Вас разочаровать. Долго не кончать – это еще не залог успеха. Нужно еще выбирать правильные позиции для секса. Многие мужчины, насмотревшись порно, начинают копировать неудобные и совсем не нужные позы. Об этом снова Вам расскажет Алекс Мэй в своей программе «Сексуальные позиции для максимального наслаждения» . Рассмотрим ошибки.

Ну а если Вы хотите знать продолжение о том, как правильно заниматься этим, в каких позах, Вам ! А пока продолжаем. Сейчас я расскажу о кое-каких важных вещах, о которых я узнал от Алекса Мэя. Это касается мужчин. Многие самцы уже вначале полового акта допускают некоторые ошибки. Я уже выше сказал, что женщина как бенгальский огонь – долго зажигается и долго горит. Отсюда Вы должны понять, что женщину, прежде чем её раздевать, сначала нужно возбудить . Возбудить с помощью прелюдий, которые должны длиться как минимум 40 минут, в идеале 60 минут и больше.

То есть сначала Вам нужно по обниматься, поцеловаться, помассировать плечи, погладить по спинке, но не в коем случае не раздевать ее и не пихать ей свой... Даже если она возбудится, и захочет сама Вас раздеть, скажите ей: «Еще не время» или «Еще рано» . Конечно, Вам самому бы надо продержаться. Поэтому, если невтерпеж, сходите на кухню или выйдите на балкон, но не задерживайтесь, а то Ваша девушка остынет. И если у Вас получится это сделать, то все будет отлично. Секс закончится успехом (если Вы не кончите за 15 секунд).

Чтобы секс закончился успехом, партнерам нужно думать друг о друге . Женщина должна стараться доставить огромное удовольствие мужчине, мужчина должен думать о женщине. Если мужчина будет думать только о себе, то ничего хорошего не выйдет, так как ему достаточно двух минут, чтобы достичь пика наслаждения, потом через пятнадцать минут, ему хватит шести минут. Женщине, чтобы дотянуться до пика наслаждения или оргазма, потребуется как минимум двадцать минут.

Для этого нужно соблюдать правило – первой кончает женщина, а уже потом мужчина . Сложновато, не правда ли? Если Вы мужчина, то не вздумайте во время секса спрашивать свою партнершу, кончила она или нет. Это вообще глупо!

Если получилось так, что Вы кончили в тот момент, когда она вот только начала что-то испытывать, то Вам придется доделывать свою работу пальцами рук (указательный и средний). В этом нет ничего плохого и постыдного. Просто складываете эти два пальца, и делаете, как показывает Алекс Мэй в видео ниже.

Если Вы посмотрели это видео, то поняли, что у женщин существует аж одиннадцать видов оргазма. У мужчин только один. Теперь Вы знаете, что даже двумя пальцами можно довести девушку до оргазма. И если Вы кончили на полпути, то завершите свое дело двумя пальцами, как показал Алекс Мэй.

Как правильно заниматься сексом?

Есть еще одно важное правило, о котором следует знать. Во время секса нужно быть осознанным. Когда Вы осознанный, Вы контролируйте то, что происходит с Вами в данный момент. Если Вы во время секса теряете осознанность, то многие вещи Вы упускаете. Об этом тоже говорил Алекс Мэй в своей знаменитой программе «Академия секса» .

Что значит контролировать ситуацию во время секса? Вы должны заранее сказать своей девушке следующее: «Дорогая, я не умею читать мысли. Если я что-то делаю не так, где-то быстро, где-то больно – скажи мне» . Вот тогда Ваша девушка будет Вами восхищаться. Одна женщина, по словам Алекса, сказала, что получила синяк во время секса. Когда её парень работал тазом, он не видел, что надавливает ей ногу. Алекс спросил её: «А почему ты не остановила его?» , а она: «А вдруг он бы обиделся!» .

Многие парни, когда слышат, что их девушка стонет, они думают, что ей хорошо. На самом деле ей в этот момент может быть больно. Не все парни могут отличить стон от оргазма и стон от боли, так как звук идентичный. Женщины, вместо того, чтобы сказать, начинают терпеть. Лишь бы не задеть самолюбие своего мужчины. Терпеть не надо. Если больно – скажите.

И последнее, что стоит сказать, это про то, что когда Вы работаете членом, Вы должны совершать движения под 45 градусов . Снизу вверх под 45 градусов плавными движениями. Таким образом, Вы будете стимулировать область джи. Многие парни пихают свой член прямолинейно, в результате чего вообще ничего не стимулируют. Поэтому женщина не испытывает оргазм.

Если Вы прочли статью до конца и Вам понравился Алекс Мэй , который много знает и много умеет, то подпишитесь на его бесплатную рассылку. , Вы бесплатно получите книгу – «Секс – практический опыт» .

0% воды и 100% практики – вот, что Вас ждет во время изучения материалов Алекса Мэя . И неважно, какого Вы пола, так как к Алексу Мэю приходят не только мужчины, но и даже женщины. Именно они подтвердили достоверность информации Алекса Мэя. Не откладывай на потом, .

На этом статья «Как правильно заниматься этим или как правильно заниматься сексом? 18+» подошла к концу. Я очень надеюсь, что Вы извлекли для себя массу полезной информации, которая сделает Вас секс гигантом. Жду от Вас отзывов в комментариях.

как правильно заниматься этим, как правильно заниматься сексом

Нравится